酵母の効果について紹介します。

酵母の効果を徹底調査

酵母の効果は、健康と美容にいいらしい!

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酵母にも種類があるんだって

酵母には様々な種類がある

酵母は、様々な種類があり、現在は約350種類くらいあるみたいです。

その中でも発酵という働きで、それぞれの酵母の特性を利用して、お酒や発酵調味料(醤油・味噌など)、発酵食品(漬物、パンなど)などを作ったりしています。

パンを膨らませるのにはパン酵母、ビール製造にはビール酵母、ワイン製造にはワイン酵母、ウィスキー製造にはウィスキー酵母など、それぞれの作り方に適した酵母を使い分けているんですね。

酵母サプリメント

サプリメントとしての酵母は、いろいろ探してみたんですけど、パン酵母とビール酵母をベースにしたものくらいしかありませんでした。

一般的に、酵母は乾燥状態だと死滅してしまうそうです。
パン酵母もビール酵母も、サッカロミセス属という、同じ種類の酵母だそうです。

ビール酵母のサプリメントは、ビール製造後の酵母を利用して乾燥させたものですので、酵母菌は死んでしまっています。

一方、パン酵母のサプリメントには、独自の技術で菌を培養して、乾燥状態でも2年間は仮眠状態で生き続けることの出来るものもありました。
これは、一定の環境を与えることによって酵母が目覚め、胃酸にも負けずに生きて腸まで届くそうです。

 
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